برای زیبایی پوست و بهداشت فردی در دنیای امروزی، همواره استفاده از ماسک‌های مواد طبیعی یکی از بهترین روش‌ها برای مراقبت از پوست است.
با ما همراه شوید تا با نحوه انتخاب و استفاده از ماسک‌های مواد طبیعی برای مراقبت بهتر از پوست آشنا شوید.
همواره صورت مهمترین بخش بدن بوده و در این بین استفاده از ماسک‌هایی که در آن از مواد طبیعی استفاده شده بسیار مورد استقبال بوده است. حال اگر شما خواص دارویی مواد طبیعی را بدانید، به سادگی می توانید از رطوبت رسانی، تغذیه، ترمیم و تقویت کنندگی آنها روی پوست بهره ببرید. ارجاع به مطلب «معجزه ی کره ی کاکائو بر روی پوست»
در ابتدا شما نیاز دارید که نیازهای پوست خود را بدانید. در نتیجه قبل از انتخاب ماسک مناسب، شناسایی نیازهای پوست شما بسیار اهمیت دارد. آیا پوست شما نیاز به تغذیه، رطوبت رسانی، یا تقویت دارد؟ ارجاع به مطلب «مراقبت های ضروری و مورد نیاز از پوست و مو»
بنابراین با توجه به نیازهای پوستی خود، می‌توانید ماسک مناسب را انتخاب کنید.
مواد طبیعی و خواص آنها
1. عسل:
- ترمیم‌کننده و ضد التهابی:
عسل دارای ویژگی‌های ترمیم‌کننده و ضد التهابی است که می‌تواند به بهبود التهاب‌ها و زخم‌های پوستی کمک کند.
- مرطوب‌کننده و نرم‌کننده:
قابلیت مرطوب‌کنندگی بالای عسل باعث می‌شود تا پوست نرم و لطیف شود و از خشکی جلوگیری شود.
ارجاع به مطلب «چگونه از شر ترک های پوستی خلاص شویم»
2. آووکادو:
- غنی از ویتامین E:
ویتامین E موجود در آووکادو به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و به پوست کمک می‌کند تا از آسیب‌های اکسیداسیون جلوگیری کند و آن را ترمیم کند.
- تغذیه‌دهنده:
چربی‌های موجود در آووکادو می‌تواند پوست را تغذیه کرده و باعث افزایش نرمی و لطافت آن شود.
3. نیشکر:
مواد شیمیایی موجود در نیشکر می‌توانند لایه‌های مرده پوست را تا حدودی از بین ببرند و پوست را صاف و روشن کنند.
- لطافت‌بخش و مرطوب‌کننده:
علاوه بر خاصیت لایه‌برداری، نیشکر دارای ویژگی‌های لطافت‌بخش و مرطوب‌کننده‌ای است که می‌تواند پوست را نرم و لطیف کند.
4. موز:
- مرطوب‌کننده و تغذیه‌دهنده:
مواد مغذی موجود در موز، از جمله پتاسیم و ویتامین‌ها، می‌توانند پوست را مرطوب کنند و تغذیه دهند.
- ضد التهابی:
مواد موجود در موز می‌توانند به کاهش التهاب‌ها و آسیب‌های پوستی کمک کنند. موز دارای خواص ضد التهابی، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی است که می‌تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند. مصرف موز به صورت ماسک یا پوسته موز بر روی پوست می‌تواند به تسکین التهابات پوستی، درمان آکنه و جوش‌ها، تغذیه پوست و حفظ رطوبت آن کمک کند.
5. رزماری:
- ضد باکتریال و ضد التهابی:
این گیاه دارای خواص ضد باکتریال و ضد التهابی است که می‌تواند به کنترل جوش و آکنه و همچنین به تسکین التهاب‌های پوستی کمک کند.
- تقویت‌کننده:
استفاده از رزماری می‌تواند به تقویت پوست کمک کرده و آن را از درون تقویت کند.
6. چای سبز:
- آنتی‌اکسیدان قوی:
چای سبز دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند کاتچین است که می‌تواند از آسیب‌های اکسیداتیو و پیری زودرس پوست جلوگیری کند.
- ضد التهابی و ضد عفونی کننده:
چای سبز می‌تواند به کاهش التهاب‌های پوستی و حتی پیشگیری از عفونت‌های پوستی کمک کند.
7. خاک رس:
- جذب چربی‌ها و آلودگی‌ها:
خاک رس می‌تواند از لایه‌های سطحی و عمقی پوست چربی مازاد را در خود جذب کرده و لطافت و نرمی در آن ایجاد کند.
8. آلو خاکی:
تمیز کنندگی عمیق:
آلو بخارا به دلیل داشتن مقادیر زیاد آنتی اکسیدان های بسیار قوی باعث تمیزی عمیق پوست و جلوگیری از جوش و اسکار می‌شود.
ترکیبات مواد طبیعی برای ماسک صورت
در زیر بهترین و پرطرفدارترین ترکیبات مواد بالا را از زبان متخصصین یویونیس ذکر می کنیم (البته! تمامی این مواد طبیعی خواصی دارند که برای پوست بسیار مفید هستند.) ارجاع به مطلب «9 ماسک فوق العاده برای درخشان کردن پوست صورت»
عسل و نیشکر: ماسک عسل و نیشکر برای رطوبت رسانی و لطافت پوست بسیار مفید می باشد.
آووکادو و موز: ماسک آووکادو و موز، ماسکی بی نظیر برای تغذیه و تقویت پوست است.
ماسک خاک رس و عسل: برای تصفیه و از بین بردن جوش و آکنه. ارجاع به مطلب «درمان ساده و علمی آکنه، جوش، لک و جای زخم در خانه»
ماسک گیاهان دارویی مانند چای سبز و رزماری: برای آرامش بخشی به پوست و کنترل چربی‌های اضافی.
ارجاع به مطلب «جذابیت پوست صورت و راهکارهای مراقبت بیشتر از آن»
نکات مهم استفاده از ماسک
پوست را قبل از استفاده از ماسک، به دقت تمیز کنید تا از پاک بودن و عدم مواجهه با آلودگی‌های زیاد اطمینان حاصل کنید.
همیشه ماسک را به مدت زمان مناسب و با مقدار کافی بر روی پوست اعمال کنید؛ استفاده از مقدار زیاد مواد ممکن است به پوستتان آسیب برساند.
قبل از استفاده از هر ماسک جدید، یک تست حساسیت بر روی یک قسمت کوچک از پوست ساعد دست انجام دهید و واکنش پوستتان را بررسی کنید.
کلام پایانی
به یاد داشته باشید مواد مورد استفاده در ماسک پوستی شما باید خالص و بدون اضافه کردن مواد شیمیایی باشند و استفاده از ماسک‌ها را به مدت مناسب و با توجه به نوع پوستتان انجام دهید. ارجاع به مطلب «باید و نبایدهایی در مورد روتین پوستی»
داشتن یک روتین پوستی را در کنار استفاده از ماسک فراموش نکنید.
